Guara
piranga

Temos aulas de natação para todas as idades! Desde os pequenos até os adultos, todo mundo pode se beneficiar dessa atividade completa. E para a melhor idade, destacamos nossa hidroginástica, ideal para quem busca exercícios de baixo impacto com muitos benefícios para a saúde.

Oferecemos treinos de musculação para todos os níveis! Desde iniciantes até atletas experientes, temos programas que atendem às suas necessidades e objetivos. E para quem busca qualidade de vida e fortalecimento na terceira idade, temos treinos específicos de baixo impacto, perfeitos para manter o corpo ativo e saudável com segurança.

Na Cristal, oferecemos aulas de dança para você se movimentar e se divertir. Com professores qualificados, você aprende, se exercita e ainda melhora o astral. Confira os estilos e vamos lá!