UNIDADE
Alva
renga
MODALIDADES OFERECIDAS:
Musculação, Alongamento, Pilates, Yoga, Aero Boxe, Core, Funcional, Jump, Step. Strong, Fit Dance, Sertanejo, Zumba, Muay Thai, Jiu-Jitsu, Funcional Kids, Jiu-Jitsu Kids e Ritmos Kids.
planos a
partir de $
9
,90
/mês
Diferenciais
Musculação
Oferecemos treinos de musculação para todos os níveis! Desde iniciantes até atletas experientes, temos programas que atendem às suas necessidades e objetivos. E para quem busca qualidade de vida e fortalecimento na terceira idade, temos treinos específicos de baixo impacto, perfeitos para manter o corpo ativo e saudável com segurança.
GINÁSTICA
Temos aulas de ginástica para todas as idades e níveis! Seja você iniciante ou já praticante, nossas aulas dinâmicas combinam exercícios aeróbicos e de fortalecimento para melhorar a resistência e a flexibilidade. Além disso, nossos programas são perfeitos para quem busca aumentar a disposição e manter o corpo em movimento, sempre com acompanhamento especializado.
Aulas de Dança
Na Cristal, oferecemos aulas de dança para você se movimentar e se divertir. Com professores qualificados, você aprende, se exercita e ainda melhora o astral. Confira os estilos e vamos lá!
Horário de Funcionamento:
Segunda a sexta:
5h às 00h
Sábado:
8h às 16h
Domingo:
8h às 13h
Onde estamos?
Estrada do Alvarenga, 2008
Balneário Mar Paulista
São Paulo/SP – CEP 04474-340
Fale com a Unidade Alvarenga
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